アドラー心理学を学びたい。
きちんと体系的に理解したい。

あなたは、アドラー心理学に興味がありますか？
それとも、自分に合いそうな心理学講座を探している所でしょうか？

現在、心理学を学んでいるけれど、アドラー心理学を
もっと深く学んでみたいと思っているでしょうか？
地方にお住まいのため、質の高い心理学講座に
参加しづらい環境でしょうか？

ACLオンラインスクールの本講座は、
アドラー心理学に興味を持たれた、そんなあなたにぴったりの
“アドラー心理学を ゼロから体系的に 深く学べる入門講座”です。

こんな方におススメです

アドラー心理学を
少し知っているアナタ

  • ・ 本で読んだだけの知識をさらに深めたい
  • ・ リスキリングの一環として、教養を身につけたい
  • ・ 特定の団体に縛られず自由に学びたい
  • ・ 時間や場所の制約なくマイペースで学びたい

アドラー心理学を
それなりに知っているアナタ

  • ・ コーチングやカウンセリングに必要な人間理解の知識をもっと広げたい
  • ・ 教職、講師職としての知識をブラッシュアップしたい
  • ・ 体系的におさらいして、初心者向けのシンプルな説明のしかたを身につけたい
  • ・ 将来的にアドラー心理学の講師を目指したい

アドラー心理学って、
どんな心理学？

  • ・オーストリア出身のアルフレッド・アドラーが創始した心理学
  • ・後世の心理学者、思想家、著述家に多大な影響を与えた
  • ・一般の人が幸せに生きるための考え方が豊富で、親しみやすい心理学

アドラー心理学を
学ぶと何がいいの？

  • ・自己受容できることによって自己信頼感が上がる
  • ・思考が整理でき、心が整うことで生きかたがシンプルになる
  • ・人間そのものを深く理解するのに役立つ

このオンラインスクールで
何が得られるの？

  • ・自分自身に活かす“知恵”が得られる
  • ・人間を理解するための“知識”が得られる
  • ・仕事や啓発に活かせる“自信”が得られる

現実の人生で
使えるようになる
体系化された実践講座

アドラー心理学を本で学んでいくことも大切なことだと思います。また、ネットを検索すれば、アドラー心理学について、様々な情報がありますので、アドラー心理学について、こういうものなのかという知識は、いくらでも身につけることができるかもしれません。

しかし、学術書以外の本、SNS、動画サイトなどは発信者の好みによる断片的な情報ですし、残念ながら専門家の目で見るとかなり偏っていたり、間違った情報も氾濫しているのも事実です。このオンラインスクールは学問を基礎においた「体系的な理論」をしっかりと学べるので、後の応用範囲が広く、ずっと使えるアドラー心理学を習得できます。
学んだことを資格に活かす、人に教えるなど活用しようと思ったら、まずは基本を網羅的に学んでおくことは絶対に必要です。小学生が足し算・引き算や五十音を学ぶことから始めるように、土台のしっかりしていない学びは何も積みあがらないのですから。

アドラー心理学の知識がほとんどない、もしくは、本を読んだ知識はある。そのような方でも大丈夫。ACLの講師が長年の経験と学びを持ち寄り、検討を重ねた上で、もっとも手軽に、しかも深く体系的に、オンライン動画でアドラー心理学を学ぶことができる講座を作りました。専門書数冊分の知識が、数枚のスライドと数分の解説でわかりやすく学べます！それがこの「ACLオンラインスクールのアドラー心理学の基本 ～初心者がゼロから体系的に学べる《入門コース》」です。

この入門コースでは、心理学初心者の方はもちろん、多少なりとも他の流派の心理学を学んだ方も、ご自身の学びに照らし合わせて理解を深めることができる講座となっています。

本講座でできること

時間や場所の制限なく
オンデマンド（マイペース）
で学べる

最も効果的なプロセスで、
段階を経ながら学べる

途中で小テストや感想文を
書きながら、参加意識を
持続できる

講師への個別質問もでき、
オンライン質問会に
参加できる

進捗に関して講師から
フォローアップがあり、
3日坊主にならない

＜ 動画サンプルを視聴する ＞

本編内容（合計130分）

section01

根幹となる理論
38分

アドラーの生涯を知ることから始まります。アドラーの生い立ち、医師への志、そして心理学者への目覚め、そして社会貢献に精を出していく彼の人生そのものが、アドラー心理学の何たるかを教えてくれます。また、アドラーが自分の理論の中心にすえた共同体感覚と勇気を、その背景となる「究極目標」という考え方を交えて学ぶことは、とても有意義な学びの土台となるでしょう。

  • ①アドラーという人
  • ②究極目標
  • ③共同体感覚
  • ④共同体感覚の育て方
  • ⑤勇気とは
  • ⑥勇気づけるための
    マインドとアクション

section02

各論を知ろう
28分

アドラー心理学の５大理論について学びます。どこかで聞いたことのある有名な理論も、もとはと言えばこういう意味だったのかと、目から鱗が落ちるかもしれませんよ！ひとつひとつを小分けにして解説しますが、実はこれらが全てつながっていたという最後の「まとめ」も必見です。アドラー心理学は大きな一つのまとまりであることが理解できるでしょう。

  • ①全体論
  • ②対人関係論
  • ③仮想論
  • ④創造的自己
  • ⑤目的論

section03

その他の考え方
30分

５大理論と深くつながっている、その他の重要な考え方を学びます。実は「その他」なんて言葉で表現するのはもったいないほど、面白い考え方ばかりです。ここまで知れば、あなたはアドラー心理学を一通り学んだという満足感が得られるでしょう。『嫌われれる勇気』で有名になった課題の分離もあえて入れました。あの本では説明しきれていないことも盛り込んでお伝えしています。

  • ①ライフスタイル
  • ②ライフタスク
  • ③使用の心理学
  • ④劣等感
  • ⑤課題の分離

その他

  • ・コラム動画　計4本
  • ・講師・上谷実礼と金井津美による対談（9分/7分）　2本
  • ・上谷実礼コラム（8分）　1本
  • ・金井津美コラム（6分）　1本

フォローアップ

本講座受講の皆さまには様々なサポートを用意しております。受講者専用のチャット内またはメールにて、講座内容の質問やご意見、スクールへのお問い合わせなどお気軽にお寄せください。講師やスクールマネージャーが丁寧に対応します。

  • ・受講者専用のチャットで質疑応答（チャットワークを使用します）
  • ・メールによるサポート
  • ・オンライン(zoom)による受講者専用の質問会・対話会　※月1回開催予定

オンラインスクール価格

※スクールの動画視聴期間は1年間です

動画教材のみ：
25,000円（税込）

動画教材＋
印刷用テキスト（PDF）：
28,000円（税込）


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上谷実礼（医師・公認心理師・心理セラピスト）と金井津美（国家資格キャリアコンサルティング技能士2級・シニア・アドラー・カウンセラー）は、講師歴20年以上のベテラン人気研修講師です。
この2人が、20年超のアドラー心理学の学びと研究を結集し、国内外の文献を吟味して本動画教材を作成しました。

「長い・難しい・ややこしい」要素をクリアして、初心者向けに徹底的に分かりやすいオンライン教材となっています。
オンラインによる利便性を活用し、学びの地域格差を排除し、短い時間でより大きな成果や満足度を得たいタイムパフォーマンス（タイパ）意識の高い世代にも受け入れられるよう、スキマ時間活用の学びを重視しています。

「一方通行の動画教材与えっぱなし」や「買っただけで満足、視聴せず」にならないように、双方向性のコミュニケーションとフォローアップも行う、まったく新しいアドラー心理学の学びのシステムです。

既存のアドラー心理学の教育団体では、現在このような形態のものはありません。
いつでも、どこでも、アドラー心理学を体系的に深く学べるアドラー心理学の基本、入門コースをぜひ、ご活用ください。

上谷 実礼

医師・公認心理師・心理セラピスト

アドラー心理学に出会って20年弱、学び、実践している。 アドラー心理学関連の著書を5冊出版しており、特に「アドラー流“勇気づけ”保健指導」は専門書としては異例のベストセラーとなり、重版を重ねている。 現在はアドラー心理学を含む人間性心理学をベースにした心理学・心理療法を伝え、カウンセリングセッションも提供している。 2022年にはアドラー心理学の共同体感覚を遊びながらゲーム感覚で体感する「カードゲーム：LwSi」を金井氏と共同開発し、監修に携わっている。

金井 津美

国家資格キャリアコンサルティング技能士2級
シニア・アドラー・カウンセラー

アドラー心理学学習歴は約四半世紀、実践者としての活動は20年以上。
企業研修、心理学講座、読書会、ワークショップなど幅広く活動を展開中。
アドラー心理学の講座としては初の厚生労働大臣認定、国家資格キャリアコンサルタント更新講習の講師も務めている。
アドラー心理学のライフスタイル診断をベースにした個人セッション“finding Me”を開発し、自己信頼感を高めて自分らしく生きるサポートをクライアントに提供している。
2022年にはアドラー心理学の共同体感覚を遊んで体感する「カードゲーム：LwSi」を上谷氏と開発し、全国各地でワークショップを開催し、公認ファシリテーターの育成も行っている。

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モニター体験者の声

スキマ時間で学べる、家事をしながら、電車の中で、手軽に学べる

心理学を学ぶことへのハードルを下げていて、学びやすい

たとえ話が入っていて、ただ本を読むよりも断然分かりやすい

コラムで先生たちが自然体で語っている話が興味深いし、和んだ

解説の声が聞き取りやすい、分かりやすいのに言っていることが深い

顔出し無しで、スライドと音声だけというのが、気が散らずに学びやすい

アドラー心理学を知っていたが、あらためて俯瞰して見られて面白い

何度でも視聴できて、どれもサッと視聴できる時間で構成されているので良い

本当に短時間で理解できてすごい。特に５大理論がこんなに簡潔にまとまるなんて驚き

ハウツーものではない、基本をしっかり理解するための教材として最適

聴いているだけで自分自身の心が整う感覚があった

自分自身の振り返りにもなったし、人は変われるということに勇気をもらえた。

他団体の基礎講座と比べると、とても良心的な価格（3分の1くらい？）

アドラー心理学をどう活用しようかと考えて学び始めたが、実は今の自分に一番刺さった！

導入部分がとても丁寧で、自由な印象を受けた。「誰か一人の考えを盲信しないこと」、これは大事なことだと思う。

ACLオンラインスクール アドラー心理学の基本 初心者がゼロから
体系的に学べる《入門コース》

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